Лисина настає. Трихолог назвала чинники, що викликають випадання волосся

Здорові, міцні і блискуче волосся – предмет гордості. Однак нерідко людині доводиться стикатися з ситуацією, коли пасма буквально залишаються в руках, а на гребінці нерідко накопичується занадто багато волосинок. Можна шукати різні причини – вік, тип волосся та інші. Але їсть фактори, які можна змінити, щоб не допустити втрати волосся. Які саме, aif. ru розповіла лікар-дерматолог, трихолог, косметолог Тетяна Єгорова.

Перший фактор – стрес

Дійсно, волосся випадає з-за стресу – це досить потужний тригер. Стрес – це вироблення адреналіну і кортизолу, причому потужна, гормонів стресу виходить в надлишку. Причому стрес може бути будь – як фізіологічним (на тлі травм, операцій і т. д. ), так і психологічним (при втраті близьких, розлучення та інших потрясінь). Не має значення, який саме варіант стресу був – руйнівно діють на волосся обидва.

Гормони стресу окислюються, виробляється дигідротестостерон, який б’є по волосяних фолікулів, що і сприяє випаданню волосся. І причому відбувається це не відразу волосся починають випадати після стресу через два місяці. Це називається пострессорная дифузна алопеція.

Відповідно, щоб не втрачати волосся понад усяку міру, треба постаратися мінімізувати потенційний ризик стресу на них. Різні дихальні методики, хобі та інші варіанти самозаспокоєння допоможуть знизити негативний прояв стресу. Например6 перед операцією налаштовуватися на позитивний лад, спробувати пошукати позитивні моменти, можливо, попросити у лікаря порекомендувати заспокійливі.

Другий фактор – січені кінчики

Так, кінчики, як правило, безпосередньо на стан фолікула волоса не впливають. Вважається, що саме цибулина і її здоров’я відповідальні за міцність волосся і те, що він не випадає.

На ділі, механізм впливу такий: волосся ростуть-ростуть-ростуть, якщо не обрізати кінчики, стають важчими, кінчики розшаровуються. Волосся при цьому продовжує зростати далі за свої фізіологічні межі, цибулині стає важко, волосся, природно, не витримує і випадає.

Є таке поняття, як норма реакції – під ним розуміється межа мінливості. Наприклад, часто можна почути, що жінки говорять: я не можу відростити волосся до пояса. Вони ростуть до певної межі і все, далі січеться і випадає. Тобто тут варто розуміти, що волосяний фолікул може витримувати тільки певну вагу волоса. Відповідно, все, що далі, буде сіктися і тягнути за собою пасма. Тому не варто ігнорувати рівняння кінчиків, щоб волосся були здоровіше і міцніше і сильно не випадали.

Третій фактор – розчісувати мокре волосся

Після миття волосся так і тягне пройтися по ним гребінцем, щоб вони розрівняли і сохли так, а не були копицею на голові, яка до того ж і висохне нерівномірно.

Тут дія таке: мокре волосся можна розчісувати тому, що вони так погано розчісується, гребінець доводиться вести по ним із зусиллям, вона застряє. І з-за цього зусилля вириваються волосяні фолікули. Саме це зусилля шкідливо – до волосся не можна застосовувати якісь рвуть руху. Волосся завжди повинна розчісуватися легко і акуратно. Якщо ж раптом є якісь ковтуни, їх треба обережно розплутати, а тільки потім розчісувати пасма повністю. Якщо ж буквально видирати волосся, розчісуючи їх мокрими, можна призвести до їх масового випадіння.

Четвертий фактор – спалювання волосся при фарбуванні

Зазвичай всі переживають за сухі волосся – здається, ніби вони ламкі, а значить, сильніше і частіше випадають. Насправді ж це не так.

Волосся по довжині по суті своїй мертвий. Тому сухість ніяк не впливає на стан фолікула. Але якщо його продирать, поки расчесиваешь, тоді так, випадати вони можуть.

Окремо можна виділити волосся, пересушені з-за неправильного фарбування. Якщо на волосся впливає агресивно перекис, яка використовується при фарбуванні – наприклад, занадто високий номер оксиду, неправильне вплив або довгий термін витримування на волоссі – то волосся стають навіть не сухими, а спаленими. Звичайно, вони випадають, так як порожні і травмовані. Тому варто дуже обережно підходити до питання фарбування, вибирати гарну фарбу, довіряти професійним салонах, не перетримувати фарбу і добре доглядати за волоссям після фарбування – з використанням масок, бальзамів, незмивного догляду і т. д.